Perna da frente flexionada, de trás esticada. Foco no avanço e força frontal.
Conhecida como Ma Bu. Pés paralelos e afastados, joelhos flexionados. Foco na estabilidade e fortalecimento das pernas.
Peso quase total na perna de trás, perna da frente leve. Usada para recuos rápidos ou chutes frontais.
Postura onde se sustenta o peso ou uma técnica (como uma palma para cima), geralmente com uma base alta ou de transição.
Postura de prontidão ou transição, usada para encarar o oponente ou preparar um movimento de defesa/ataque solene.
Base onde se "afunda" o peso, geralmente agachando-se ou baixando o centro de gravidade bruscamente.
Base defensiva com peso na perna de trás, pronta para recuar ou contra-atacar.
Base de transição ou defesa alta, frequentemente com uma perna levantada ou em base vazia, protegendo a cabeça.